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銀行定存就是那麼1% 各種理財商品都喜歡說自己打敗它 但是存現金真的不如存股票嗎? 股票隨便買隨便存,就可以賺到股利嗎? 鼠要告訴你三個存股的潛在風險和一個關鍵 =更多FQ影片= 夯翻鼠FQ ►ETF系列 【FQ11】ETF基礎篇-就是便當的一種🤍 【FQ12】ETF進階篇-槓桿型/反向型ETF 🤍 【FQ15】0050 pk 0056選誰比較好?上集 🤍 【FQ16】0050 pk 0056選誰比較好?下集 🤍 【FQ17】從0056捕獲高股息不死鳥 🤍 【FQ32】買反向ETF等黑天鵝?先聽鼠說完鬼故事再決定🤍 【FQ33】十大配息ETF排行~填息最快的不是0056 🤍 【FQ37】0056最新成分股更新分析 新同學來了! 夯翻鼠FQ►台股基礎系列 【FQ30】股票怎麼買?600秒學完台股交易基礎 🤍 【FQ31】股票1元不是你的1元~搞懂零股先從除權講起 🤍 【FQ2】存股一定打敗銀行定存?常被忽略的三個弱點和一個關鍵 🤍 【FQ6】存股如何決定進場時機?2018台股萬點對新手的意義 🤍 【FQ1】什麼是利率與殖利率? 🤍 【FQ4】存股怎麼選?新手秒懂的放山雞選股法(基礎篇) 🤍 【FQ5】台股殖利率排行前三名是他們⋯放山雞選股法(網站實作篇) 🤍 夯翻鼠FQ►儲蓄系列 【FQ29】從0%到5%保本儲蓄工具PK~(定存/外幣/儲蓄險/貨幣基金) 🤍 【FQ23】利率明明一樣 定儲利息贏定存的原因~(正港懶人投資) 🤍 【FQ3】匯率霧傻傻?先換起來放?錢被銀行默默吃掉的三個秘密 🤍 【FQ28】匯率表有隱藏數字🤍🤍” 高利外幣定存前先注意這三個率~ 🤍 【FQ21】投資理財必學的升息&降息~(央行vs美國聯準會FED) 🤍 夯翻鼠FQ►理財系列 【FQ9】告別負身價~鼠先教你畫這張圖(理財起手式) 🤍 【FQ10】再也沒失敗的~滿月記帳法 🤍 【FQ20】理財先理信用卡~循環利息和最低應角算給你看 🤍 夯翻鼠FQ►基金系列 【FQ18】新手買基金學什麼?這三個能力最值得 (粽子投資法) 🤍 【FQ8】定期定額超過二年就GG?因為很少人注意這二隻Bug 🤍 【FQ19】覺得基金很難選?讓AI來吧~(推薦新手) 🤍 夯翻鼠FQ►台股進階系列 【FQ14】參加除權息可節稅?2018稅改股利申報二擇一制🤍 【FQ13】大牛不爽領股利?股票除權息的各種股民~🤍 【FQ7】2018二月全球股災~黑天鵝是機器人? 🤍 【FQ22】三大法人不是三個人啦XD~吻仔魚跟著鯨魚怎麼賺錢? 🤍 夯翻鼠FQ►股國四面系列 【FQ24】要聽懂股票國語言先學金字塔這四面(基本/籌碼/技術/消息) 🤍 【FQ25】股票怎麼選?基本面先問這三題 (股本/EPS) 🤍 【FQ26】新手學基本面二大指標 評估企業賺錢能力(ROE/ROA) 🤍 【FQ27】股票估值的基本面三大指標~(本益比/股價淨值比/殖利率) 🤍 【FQ34】徹底搞懂技術線圖七大元素~先從各種K線開始🤍 【FQ35】判斷股價強弱的關鍵~先學會看均線🤍 【不用花錢也可以贊助柴鼠】 🤍 【訂閱柴鼠也是一種鼓勵】 🤍 【柴鼠兄弟相關頻道】 YouTube頻道 🤍 FB粉絲頁 🤍 IG 🤍 bilibili 🤍 愛奇藝 🤍 【聯絡柴鼠】 e-mail:paike.cat🤍gmail.com #存好股 #先算好殖利率 #老母雞和放山雞
Hi~大家好我是布魯斯 我想大家應該都聽過「存股」吧 簡單說就是每年固定拿一筆錢買入穩定公司的股票 然後每年公司就會把獲利分配給股東 接著你就把每年獲利再投入買進該公司的股票 藉此得到複利,長久下來就會形成錢滾錢 漸漸的你也就不用再投入自己的錢進去買 就用股利股息配給你的資金就能讓他自己跟雪球一樣 越滾越大 聽起來好像很簡單,那為何做到的人好像很少呢? 存股很難嗎? 存股很難嗎|為什麼你一漲就賣掉|我這樣存5年500張玉山金 #存股 #一漲就賣 #5年500張玉山金 #被動收入 #財富自由 #存股經驗 ▼我的目錄▼ 0:00 存股介紹 1:18 短線/加密貨幣經驗 3:28 存股意義 4:22 股票報酬率計算 5:53 存股標的 7:59 存股心態 8:31 怎麼定期定額買進? 9:05 存股是一種生活態度 9:31 賣掉的理由 10:15 習慣的養成 11:39 5年500張玉山金 ▼我的影片▼ Netflix & Disney+怎麼選 I 訂閱前你應該先知道 I 3張表讓你找到適合方案 🤍 養貓之前你必須先知道 l鏟屎官的資格 l養貓的6個優缺點 🤍 2022 第一份工作就年薪百萬l進台積電前你必須先知道l設備工程師不輪大夜了? 🤍 2022 什麼是被動收入?|投資之前你要先知道|10分鐘投資新手入門 🤍 2022 股票穩賺|投資之前你要先知道|10分鐘投資新手入門 🤍 2022 什麼是躺平族|為什麼這樣選擇 🤍 2022 什麼是均線|你知道股票的買賣點位嗎|10分鐘投資新手入門 🤍 2022為什麼聽音樂會紓解壓力|音樂對大腦的影響|你不知道的音樂功效 🤍 2022 房價狂漲自住無感|房子賣掉要住哪?|自住房如何利用上漲紅利? 🤍 你玩的人生online|是簡單模式還是困難模式|紫微斗數的意義 🤍 2022 所有疑問都google的時代|如何面對網路洪流|2步驟找回你的專注力 🤍 2022 升息了還能買房嗎|買房好還是租房|買房之前你要先知道 🤍 股票獲利超過50%|該賣還是繼續持有|10分鐘投資新手入門 🤍 2022 如何簡單房屋出租|打造自動化出租|每月房租輕鬆入帳 🤍 2022 存第一桶金的路上|信用卡是幫你還是害你|消費前你要先知道 🤍 2022 為何正確投資還是賠光積蓄|詐騙為什麼可怕|轉帳前你要先知道 🤍 2022 為什麼交屋前要驗屋|如何自己簡單驗屋|3個要點讓你住的更安心 🤍 如何成為富人|什麼是富人的習慣|致富習慣帶來成功 🤍 什麼是抄底|股票崩盤就可以抄底嗎|告訴你4種抄底方式 🤍 2022 存股很難嗎|為什麼你一漲就賣掉|我這樣存5年500張玉山金 🤍
#00878 #0056 #0050 買房先還是買股先?房地產VS股市知識大公開! 🤍 ————————————————— 我們於每周一、三、五有現場直播 與大家聊聊即時的產業資訊與重大事件 這個頻道將努力製作更棒的內容與線上直播 讓各位在投資路上永遠有大俠武林相伴~ ————————————————— 《全息人生APP》 動態口袋清單、存股計算機、產業文章、最新庫存對帳單, 固定更新在 App 內容專區:🤍 App 🔍:全息人生 IOS 🤍 安卓 🤍 ————————————————— 《大俠系列書籍》 全息人生 🤍 股息Cover我每一天 🤍 ————————————————— 《 任何合作邀約與影片授權請洽Email》 linkinting🤍gmail.com #存股 #定期定額 #被動收入 #裸辭 #財務自由 #00924 #00878 #00713 #0056 #00850 #股票 #投資 #理財 #半導體 #台積電 #理財投資 #amd #esg Designed by Freepik 🤍freepik.com creator: benzoix benzoix
今年金融股配息大縮水,投資達人卻早早準備好資金,逢低默默撿了300張?!今年我們就找來不敗教主陳重銘,到底現在還有哪一檔金融股價差最甜?讓他來告訴你! #股票 #股市 #股利 #殖利率 #股息 00:00 精彩開場 00:54 你金融股買對了嗎? 分析兩大類型操作差異! 03:01 股利慘跌卻加碼200張?2原因給他信心:續抱 06:31 壽險金融股這樣操作! 獲利從40%變187%? 09:35 營建股該怎麼操作? 一招提前預知股票營收! 12:39 存股族臨時應急週轉?1招免賣股解燃眉之急 14:07 想抽2萬元股票大紅包? 1分鐘搞懂股票抽籤! 15:06 拿股票可以借錢? 五大週轉管道成本大解析! 16:44 超方便!免跑銀行就能借錢? 手把手申辦教學 19:49 股價狂跌維持率不足! 2方法避免股票追繳令 📢加入Youtube專屬會員👉🤍 👉下班喝一杯啤酒 每月$75 👉下班喝一杯清酒 每月$150 👉下班喝一杯紅酒 每月$300 ✓ 點我加入《風傳媒》Line 好友(ID:🤍dyp8323m) 🤍 ✓ 點我訂閱《風傳媒》YouTube 頻道 🤍 ✓ 點我追蹤《下班經濟學》IG頻道(ID:🤍worked_money) 🤍 ✓ 點我追蹤《下班瀚你聊》IG頻道(ID:🤍offworkhantalk) 🤍 ✓ 點我加入《下班經濟學》telegram頻道 🤍 【Facebook粉絲團】 風傳媒►► 🤍 風生活►► 🤍 下班經濟學►►🤍 ⚠️未經著作權人事先書面同意,勿將內容用於商業性質之分享、連結。 ⚠️如有任何營業使用,必須事先取得書面同意。
人類30歲到達骨質密度巔峰開始下降,這三招輕鬆讓你骨頭DKK的方法一定要記得。 #骨本 #骨質疏鬆 #維生素D #骨科 #鈣片 #豆腐 #醫生看醫生 #骨科 #陳晉瑋醫師 #程威銘醫師
#0050 #00923 #etf 0056 00929 00919 00878 00900 十月至今誰最強? 🤍 直播時歡迎隨時詢問 也可使用「超級留言」給予支持 我們會持續帶來更好且對大家有幫助的內容 (睡前、通勤、午休也可當Podcast來服用唷!) ————————————————— 未來我們計畫於每周一、三、五現場直播 與大家聊聊即時的產業資訊與重大事件 這個頻道將努力製作更棒的內容與線上直播 讓各位在投資的路上,永遠有大俠武林的相伴~ ————————————————— 《全息人生APP》 動態口袋清單、存股計算機、產業文章、最新庫存對帳單, 固定更新在 App 內容專區:🤍 App 🔍:全息人生 IOS 🤍 安卓 🤍 ————————————————— 《大俠系列書籍》 全息人生 🤍 股息Cover我每一天 🤍 ————————————————— 《 任何合作邀約與影片授權請洽Email》 jerry47j🤍gmail.com #定期定額 #融資 #被動收入 #裸辭 #財務自由 #00878 #00713 #0056 #00850 #00919 #00929 #00934 #大俠武林 #理財達人秀 來賓 #股票 #投資 #理財 #半導體 #台積電 #理財投資 #etf #碳權概念股 #碳權交易 #碳權 #esg #nvidia #輝達 #輝達概念股 #Nvidia概念股 #配息 Designed by Freepik 🤍freepik.com
我終於達成200張台新金了~過程心得大公開~~大家一起在存股路上!!加油!!!!
行情不好要怎麼存股不變存骨?阿格力分享他的3個心法,各位存股族看起來~。 完整影片: 🤍 - - Apple Podcast》🤍 Google Podcast》🤍 節目介紹》🤍 圖卡在粉專》🤍
▎本集節目乾爹 #第一銀行 iLeo開戶|第一銀行x全盈+PAY150元儲值金👉 🤍 iLeo開戶|100元現金+30點粉獅幣👉 🤍 推薦開戶拿好康🎁 🤍 - 殘酷真相!小資族每月「定期定額存股ETF」不會變有錢 實測結果揭曉|懶錢包LazyWallet 定期定額投資ETF近來成為全民運動,無數小資族懷抱「財富自由」、「致富」等等夢想扣款前行。不過殘酷的現實是,對資金不多的小小投資人來說,即使長期投資艱辛熬過20年,依然無法成為有錢人。 #元大台灣50 #0050 #國泰永續高股息 #00878 #元大高股息 #0056 #定期定額 #存股 #財富自由 #財務自由 #被動投資 #小資族 #無腦投資 #懶人理財 #懶錢包 - ▎More 懶錢包Lazywallet INSTAGRAM / 🤍 FACEBOOK / 🤍 — ▎合作邀約 MAIL / thelazywallet🤍gmail.com
財經龍捲風 為您揭密不為人知的財經秘密! 老師的話: 2023存股族的機會來了 ? ! 財富重新分配的時候到了 ?今晚八點理財不能等跟您說個明白 ! 喜歡我的影片內容請發揮 好國民 三守則: ◆ 訂閱 ◆ 分享 ◆ 按讚 ◆加入臉書社團 " #獅公傳奇 " #金融股 #存股族 #經濟海嘯 #金融危機 #金融風暴
【金融股每月定期定額,買20年賺7位數!】 8/24(四)晚間 8 點,不敗教主 線上直播教你「金融股」這樣買! 究竟是哪檔金融股那麼強 🔥 線上直播由陳重銘老師告訴你答案 ... 。 🔴直播時間表總整理🔴 3:42閒聊股市近況 6:54為何金融股適合存股 13:13小資族100張存股策略 22:13做好資金的分配 30:47挑選獲利成長的股票 47:00案例解說:台新金 1:03:23【Q&A-1】請問美國若是降息後,對我們台灣的影響會是如何? 1:08:15【Q&A-2】請問明年40歲,今年才開始了解股票,一個月最少有三萬可以存股,現在的需求是想要一直領股利、想要一個月買一張金融股,但這樣存退休會不會太慢了? 1:10:05【Q&A-3】請問如果年紀已經超過50、60歲,想存股還來的急嗎? 1:11:15【Q&A-4】請問若有200萬的資金要開始存金融股,是要等資金到位就開始定期定額嗎? 1:12:44【Q&A-5】承上題,若是採取「不定期定額」方式購入,是要等股價在相對低點或股災時再開始分批買進嗎? 1:14:25【Q&A-6】請問如果手上資金約莫1000萬,ETF與金融股如何配置大致比例、成數,才能穩穩的領股息? 1:17:00【Q&A-7】請問要如何才能正確的挑選股票?長期投資存股的方法? 1:20:16【Q&A-8】請問要如判斷金融股是可以存股還是作價差?以及股如何判定何時才是「便宜」價位可以入手? 1:23:57【Q&A-9】存金融股挑選金控公司?還是同時擁有銀行業、壽險業跨部門投資比較好呢? 1:27:01【Q&A-10】以小資族來說每月只能有2~3萬可以投資,還在累積資本的階段下,會建議到底是該專注存ETF還是金融股呢?該怎麼選股長期投資呢?很怕變成是捉龜走鱉~ 1:30:09【Q&A-11】請問存金融股建議要一張一張買,還是要用定期定額?還是要看屬性不同,操作方式也不同? 1:32:30【Q&A-12】請問今年48歲,每個月可以提撥出來存股的金額大概10-15萬左右,但是因為工作忙碌、沒有時間每天看盤,想請陳老師給我最簡單的存股建議。 1:34:31【Q&A-13】存股存到無法自理怎麼辦?已經無法生活 1:35:53【Q&A-14】承上,如果他現在目前持股的狀況都是賠錢的該怎麼辦? 1:37:54【Q&A-15】手邊若有一千萬的理財型房貸,可以使用五年,利率2%,請問可以拿來買高股利ETF,然後拿股利去累積金融股? 1:42:17【Q&A-16】存股多年之後會遇到高股利會課到高個人綜所稅的問題, 請教陳老師有何解法或建議? 1:45:22【Q&A-17】在投資存股生涯中,影響你最重要的一句話是什麼? 1:47:57【Q&A-18】在投資的過程中,有無令你印象最深刻的失敗經驗,如果有,請問老師是如何度過那段低潮的? - ⭐不敗教主陳重銘30年存股經驗! 陳重銘:「對的事情重複做,年領200萬元股利不是夢。」 在100個年過50的人當中,只有5個人財務自由而不再需要上班 有高達95個人要工作到老而不得休息,原因在哪裡呢? 陳老師透過金融股累積的股息股利,不用再上班、付出時間跟努力,這就是「被動收入」。 這次收錄全新課程內容,將告訴你2023年必存的5檔金融股! ⭐現在就從1張股票開始,存100張金融股 再用股子股孫養大退休金,打造領息好日子吧! 👉 新書購買 🤍 👉 課程購買 🤍 - ❝ 想知道更多陳重銘 ... 選好股技巧、Podcast、不敗音頻、時事文章精彩內容 ❞ 下載體驗陳重銘「不敗存股術APP」告訴你存好股的秘訣技巧! 現在投資跟重銘,一起打造不敗金頭腦。 𓇻不敗存股術APP|IOS下載 :🤍 𓇻不敗存股術APP|Android下載 : 🤍 陳重銘粉專 ➤ 🤍 陳重銘IG ➤ 🤍 陳重銘Podcast ➤ 🤍 CMoney理財寶線上客服 Line ➤ 🤍 #不敗教主 #陳重銘 #金融股 #股利 #存股 #小資族 #定期定額 #碧桂園 #雷曼兄弟 #中國風暴 #高股息 #投資 #本益比 #殖利率 #價差
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00:00 開場 02:32 多存本金很重要 04:35 如何存到1200萬 07:15 月領3萬這樣做 11:29 選對存股時機賺更多 14:25 月存1萬領多少 17:47 ETF組合報酬破10% 22:34 金融股賺價差更好? 🌟YouTube播出時間 🌟 每週四、五 21:30播出 #存股 #etf #賴憲政 #陳威良
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【民視即時新聞】民視新聞/林詠琪、陳聖翰 桃園報導華倫老師周文偉,18年來定期存股,鎖定高配息的食品和民生消費龍頭股,幾乎只進不出,45歲就達到財務自由,今年坐收280萬股利,曾經當過流浪教師的他,不只出書分享經驗,也常在網路上撰寫文章,周文偉強調想達要財富自由,沒有奇蹟,只有累積。 看新聞:🤍 📱下載民視新聞APP → 🤍 ✅ 民視新聞網:🤍 ✅ 民視新聞FB:🤍 ✅ 加入民視LINE:🤍 ✅ 訂閱民視IG: 🤍
【#小麥的健康筆記】 主持人:#麥玉潔 來賓:體適能教練 #徐棟英 🌾本集重點: 00:00 精采預告 01:00 如何增加骨密度?吃鈣片沒有用 04:00 這5項指標幫助你檢視核心是否出問題 06:00 7旬婦人跌倒 靠這招不受傷 08:00 如何捲腹?實際示範 10:00 練好這4招 老了還是活跳跳 15:00 跟著一起動一動 22:00 瑜珈墊上多流汗 老了免臥床 #鈣片#骨質疏鬆#跌倒#瑜珈#慢跑#減脂#降血糖 #麥玉潔#徐棟英#小麥的健康筆記#健康我1#中天電視 ✨中天數位媒體【24小時新聞直播】🤍 📣支持監督的力量,請加入中天電視會員👉🤍 🛒購買中天嚴選商品,支持你喜愛的主播、小編,輸入代碼即可獲得優惠🛒 【中天嚴選】水神微酸性電解次氯酸水生成機🤍 【中天嚴選】澎湖福朋喜來登海皇干貝XO醬🤍 【中天嚴選】夢夢水舒壓飲品🤍 💵線上贊助中天👉🤍 (綠界金流/可用信用卡、ATM) 💵直接贊助中天👉彰化銀行台北分行:009-5012帳號:50128688988600戶名:中天電視股份有限公司 🏧ATM:CHANG HWA COMMERCIAL BANK TAIPEI BRANCH(CCBCTWTP501) 🏦A/C NO:50128688988600 A/C NAME:CTI TELEVISION INCORPORATION ⚠️未經著作權人事先書面同意,勿將內容用於商業性質之分享、連結。 😊歡迎留言互動,請尊重各自立場、理性發言,違反聊天室規範者將遭刪言或封鎖。 🚫禁止使用不雅、挑釁、謾罵、歧視、仇恨等言詞 🚫禁止散布不實訊息及危害公共安全等涉犯罪言論 🚫禁止傳送鼓勵博弈訊息 🚫禁止任何色情訊息 🚫禁止騷擾使用者及任何形式洗版 🚫禁止仿冒他人的暱稱及頭像
年輕人麻欸骨質疏鬆喔!愛注意! 大家都知道,存「股」可以賺錢,卻不知道存「骨」本,可以賺到一輩子健康的財富! 骨質疏鬆症是一個常見、但卻很容易被忽略的疾病,因為患病初期沒有明顯症狀,等到發現時,通常已經相當嚴重,因此,骨質疏鬆症亦有「沉默的殺手」封號! 尤其一般年輕人下背痛時,不會把骨鬆症列入鑑別診斷,但其實骨質密度在30多歲達高峰後,就開始逐漸地下滑,如不提早存骨本,小心日後骨鬆找上門! 這次影片以輕快節奏的保骨操內容,加上醫師的專業講解,傳遞重要的骨鬆預防概念,期盼大家將骨鬆日常保健和運動習慣,加入生活元素裡,趁早將骨本存起來,為防範骨質流失做準備,進而擁有好骨力的健康人生! ● 骨鬆骨折聯合照護中心:🤍 ● 關心骨質健康,諮詢或預約篩檢專線:骨鬆個管師,03-9690661 ● 本影片參與骨鬆學會【2022 骨質疏鬆民眾衛教短片競賽】榮獲 #最佳人氣獎 與 #第一名 ! #骨折 #骨質疏鬆 #年輕人 #老人家 #存股 #教學
名醫解析看過來:🤍 40歲後 #骨密度 逐年下降! #骨質疏鬆 的死亡率跟癌症不相上下! 存骨本要趁早!怎麼 #補鈣 才對呢? 除了飲食補充,負重運動和日曬也是很重要的喔! 【江P醫件事】關心健康所有事~ 現在訂閱《健康2.0》➔🤍 TVBS新聞台(56台) 每週二、三、五下午2點,週六、週日晚間7點! 主持人:鄭凱云、江坤俊 看更多健康文章資訊:🤍 加LINE🔍健康資訊馬上看▶🤍 按讚FB粉絲頁:🤍
00:00 開場 02:24 存款220萬 三年半翻千萬 05:15 持股法則有哪些 09:41 選股這樣看 13:02 股票算價錢公式 16:51 凱蒂買股票慘賠 21:07 月存三千 存股滾到300萬 25:43 生活選股有哪些 27:42 一招算出股票入手價 🌟YouTube播出時間 🌟 每週四、五 21:30播出 #投資 #存股 #小資族 #理財 #謝士英 #謝凱蒂
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雙11購物季,也別忘了選好股撿便宜💪 老牛這集會分享近幾年的存股心得, 靠著3招存股技巧,把股市當作提款機! . ⭐第一招:定期定額,買出微笑曲線 先認清一件事!我們不可能買在「買在最便宜的低點」,也無法「賣在絕對高點」。老牛認為,一般的投資人,直接透過「定期定額」買入指數,就可以有效分散風險、避免買在高點,並有機會買出一條漂亮的「微笑曲線」。 . ⭐第二招:做好估價,買的便宜又合理 買的越便宜,安全邊際才會越多,你可以搭配不同的估價工具,包括:平均股利估價、本益比河流圖等,而做好估價有3個注意事項: ✅如果買在太貴,上漲空間小,下跌機會大 ✅買的合理,上漲下跌都是一般般 ✅只有買的便宜,上漲空間大,下跌機會小 . ⭐第三招:關注法說會,財報展望不落勾 法說會除了觀察財報資訊外,公司還會說明營運狀況與未來展望,股民也能透過Q&A時間,詢問管理層的機會,目的是解決「資訊不對稱」的問題。不過隔天股價的反應,通常也會較為活潑,但焦點還是放在基本面為主。 . 📌Q3財報搶先看! 上市櫃公司緊鑼密鼓的公布財報,如何快速篩選績優股,只要透過《抱緊股》的「財報搶先看」功能,輸入超乎法人預期的數據指標,就能聚焦第三季表現優異的個股清單! . P.S.這次在《股海老牛》APP的「老牛專欄」內,有關於「財報搶先看」使用教學,透過篩選找出成衣廠「聚陽」做示範,包括個股解析完整公開,記得過去看哦! ..... 老牛為你推薦的近期精選影片: 📌空頭來襲這樣做 📣3檔定存銅板價抗跌,老牛3點挑股法則 👉🤍 . 📌小台電連跌4個月 📣一張圖告訴你還能存,跌到40元合理嗎? 👉🤍 ..... 🎉免費下載《股海老牛》APP iOS:🤍 Android:🤍 💪《股海老牛》APP全攻略: 🔗🤍 ..... ▌《股海老牛》抱緊股電腦版 💻 🤍 ▌抱緊模組必讀全攻略 🔗 🤍 ▌PressPlay投資學習專區 🔗🤍 . #台汽電 #小台電 #官股 #定存股 #2023 #股票股利 #獲利成長 #優分析 #抱緊處理 #抱緊股模組 #未來趨勢 #成長股 #潛力股 #基本面 #股海老牛 #便宜價 #合理價 #可以買嗎 ... 『投資一定要謹記「抱緊處理」!』By 股海老牛 《股海老牛》教學專欄:🤍 《股海老牛》粉絲專頁:🤍 《股海老牛》Instagram:🤍 ... 合作歡迎請洽:stockbull3078🤍gmail.com ... ⚠️本文所提之個股內容僅供參考,不具投資建議,投資前應審慎評估風險,且自負盈虧
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台灣一年因為骨鬆導致的髖部骨折,有將近兩萬例;骨折後一年內死亡率超過2成,更有8成患者生活無法自理。骨鬆其實可以預防,在年輕時多存骨本,醫師提供撇步。 骨折患者:「整個就摔下去,整個腿摔斷了,我在家哭了三天三夜,手也跌斷了。」 看來健康的老人家,只是輕輕一碰,就可能受傷骨折,追究原因,原來是骨質疏鬆作祟。骨質疏鬆造成的骨折,最容易出現在脊椎、髖部以及手腕處,其中髖部骨折是最危險的類型,傷者往往在移動時劇痛難當,甚至臥床引發併發症,危及生命。 大林慈濟醫院骨科部主任 楊昌蓁:「我們的骨頭是一個非常特殊的一個組織,它只要有受到壓力、承受壓力,它就會開始長骨,它就會開始茁壯成長,假設你都臥床的時候,你臥床都不動,它就骨質就會流失得特別快。」 想要對抗骨鬆的危害,可以透過運動來強化骨質,物理治療師建議,在家可以利用椅子做深蹲運動,強化背肌、臀肌以及腿後側肌群。 大林慈濟醫院物理治療師 鄭翔瑋:「它主要是藉由肌肉的收縮,去增進一個骨質的密度。一開始的話雙手扶在椅背上,雙腳張開與肩同寬,眼睛直視正前方,做一個蹲下動作,在蹲下過程必須要注意,我們的膝蓋不能超過我們腳尖,那同時要注意,蹲下的時候要搭配呼吸,把氣給吐出來。噓,再站立,那這個動作每一個回合要做到十下,一天至少要做三回合。」 針對體能較差的長者,可以透過踮腳尖來加強小腿肌群,或是利用裝水的保溫瓶來訓練手臂力量,延長骨骼使用年限。 大林慈濟醫院骨科部主任 楊昌蓁:「那只要你有在走路,只要你有在運動,或者是你有在做抗地心引力的運動,那隨著抗地心引力的運動的強度增加,那你對於這個骨頭的刺激就會增加,事實上也對這個骨頭密度會增加。」 預防骨質疏鬆,年輕時就要開始多存骨本,五十歲以上的民眾,特別是停經後的女性,建議接受骨質密度檢查,平日攝取均衡的飲食,補充鈣質,適度日曬及運動,家中若有老人家,也要改善居家環境,預防跌倒,做到保「密」防「跌」,就能維持好骨力,保有良好的生活品質。 謝金容 李明峰 嘉義大林報導
看更多本集完整內容:🤍 騎車爬山傷關節,你卻經常做?近期很夯的清宮劇,劇中各種坐姿優雅又舒服的樣子,但坐久了其實很傷關節和脊椎?為什麼?還有近年來興起的運動風潮,很多人會選擇騎單車、爬山,一不小心其實也很容易傷到關節。要避免傷害,醫生說要懂得選擇!到底要選什麼?是選山、選車子嗎?挑高的還是矮的?怎麼挑才對?想要保養骨骼關節,除了正確的姿勢,足夠的營養也不可少。尤其這些營養素會隨著年紀增長,而逐漸流失,更要及早開始補充才行。到底哪些營養素有助於維持關節、骨骼的健康?又要從哪些食物中才能獲得呢?播出日期:2018/10/06 ★節目來賓★ 新光醫院骨科脊椎外科主任 吳興盛教授 新光醫院家醫科主治醫師 柳朋馳 營養師 宋明樺營養師 教練 陳少偉 藝人 芳瑜 健康主廚 陳之穎 加LINE🔍健康資訊馬上看▶🤍 現在訂閱《健康2.0》➔🤍 TVBS新聞台(56台) 每週六、日晚間9點首播 主持人:鄭凱云 FB粉絲頁:🤍
本集《投資的一千零一夜》 再次邀請以「傻多存股」聞名的 存股達人棒喬飛, 談談近年他的投資組合配置調整狀況! 為何他會想將過去的高息股 轉換到2檔高股息ETF穩穩領息? 而投資指數型ETF的部分, 為何他只選「這個國家」的標的, 追求穩健成長? 他又用哪些標的追求超額報酬? 想了解更多 快點影片進去看看吧! 若喜歡我們的影片, 也別忘了為我們按讚、訂閱還有分享喔!^_^ 0:00 存股不一定要執著買個股,存股達人棒喬飛改用這2檔高股息ETF領股息! 11:58 投資高股息是好的操作策略嗎? 20:31 棒喬飛給《投資的一千零一夜》觀眾的一句話 20:40 本集重要觀念 【關於棒喬飛】 《散戶進化入門:致富必學的投資思維》 👉 🤍 「傻多棒喬飛」FB粉絲團 👉 🤍 ◎延伸學習 年領百萬股利的棒喬飛最愛存台積電?!高檔存股他靠這1招提高勝率 👉 🤍 用ETF把虧錢股票賺回來!存股新手,年領百萬股利的棒喬飛建議這樣做 👉 🤍 投資與其等待低點,不如持續買進?投資達人股魚以《持續買進》作者馬朱利的經驗幫你解析!市值型ETF是最適合做退休規畫的工具? 👉 🤍 2023下半年投資人該注意什麼?股市獅公李永年建議要留意2要點!AI熱潮下,他提醒當出現這狀況,小心AI概念股恐被壓低出貨! 👉 🤍 台股半年就漲逾3000點,過熱了嗎?股市獅公李永年剖析造成這波台股漲勢的4大資金來源!AI熱潮下,他提醒要小心這風險! 👉 🤍 定期定額高股息ETF績效好嗎?幫你用每月投入1萬元至0056、00878試算!元大高股息、玉山金定期定額報酬率PK,誰會贏? 👉 🤍 存700張兆豐金的大俠也愛ETF,大盤型、高息型、主題型ETF這樣買!美元這麼強,該買點美股ETF嗎? 👉 🤍 用ETF概念存股就對了!生活投資達人阿格力教你如何自組專屬ETF、打破死抱不賣的存股迷思! 👉 🤍 存股遇熊市,該如何操作?年領股利逾200萬的退休教師謝士英買這4檔股票,這檔他加碼到419張! 👉 🤍 ✨訂閱《Smart智富》月刊,掌握更多投資理財方法:🤍 追蹤我們獲得理財的最新情報: ◎Smart智富月刊 FB👉 🤍 ◎Smart自學網 財經好讀👉 🤍 ◎Smart自學網 線上教學👉 🤍 ◎商周財富網👉 🤍 #Smart智富 #投資的一千零一夜 #ETF #存股 #台股 #股市 #存股達人 #棒喬飛 #徐世鑫 #傻多存股法 #散戶進化入門 #致富必學的投資思維 #高股息ETF #00878 #國泰永續高股息 #00713 #元大台灣高息低波 #債券 #BND #BNDW #VT #VOO #VTI #VGT #BRK #波克夏 #台達電 #2308 #元大台灣50 #0050 #元大高股息 #0056 #巴菲特致股東信 #沃伦巴菲特 #价值投资 #WarrenBuffett #峰哥
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